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皋兰的“面粉之王”,享誉陇上

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忽视了面粉的根本价值会出现哪些问题

所属分类:疑难解答    发布时间: 2020-09-28    作者:甘肃麦之源面业
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禾尚头面粉的营养价值,**的人们,对饮食很是重视,对自身的健康也是看的很重的,但是很多人在选择面粉的时候却往往因为自己的无知忽视了很多东西,所以**禾尚头面粉厂家的小编就来给大家解释一下关于面粉的营养价值吧。

禾尚头面粉厂家

1、 淀粉是面粉中.主要的碳水化合物,主要存在于麦粒结构的胚乳中。淀粉在人体内的消化吸收率高,是我国居民膳食结构中能量的主要来源。

2、 面粉中的蛋白质含量不多,一般约为10%,不同地区、不同品种的面粉,蛋白质含量略有差异。面粉中所含蛋白质的必需氨基酸不平衡,人体必需的赖氨酸、精氨酸、组氨酸、蛋氨酸含量比较低,它属于不完全蛋白质。要与豆类和动物性食物结合食用,才能互补得到更充分的利用。
3、 面粉中含有一定的脂肪,主要由不饱和脂肪酸组成,是人体必需的脂肪酸。在厨房的应用中,面粉中的脂类对烘焙品质有着直接的影响。
4、 面粉中主要含有维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素E,而维生素A的含量很少,几乎不含维生素C和维生素D。面粉中的维生素,主要来源于麦粒的胚芽及糊粉层,因此,加工越精细的面粉维生素含量越低。
5、 面粉中含有磷、钙、铁等少量的矿物质和微量元素,它们大部分集中于谷皮和糊粉层中。粗制的面粉中无机盐含量较精制的面粉含量高。